“树儿发薪芽、小鸟儿自由的飞翔、我们像太阳、挥洒热情的希望……”一首《七彩阳光》似乎把我们中带进了大自然，沐浴春风，放飞希望。一年一度的国庆长假如期而至，暂时放下繁忙的工作和家人一起出去走走，放松放松心情成了大部分人的共同心愿。

　　生活需要七彩阳光，在旅行中放松身心吧。当今社会，随着高科技的应用和普及，人们生活节奏不断加快，生活质量不断提高，但很多人尤其是生活在城市中的人常常感觉“压力”山大，就医就业难、工作压力大、住房还贷难等各种压力让人喘不过气来，利用假期出去放松一下心情是人们的首选。把蛰伏在心里偏僻角落的梦想释放出去，用心去感受自然的魅力，体验美好生活。其实个人认为，从某种程度上说行万里路要胜于读万卷书，适当的放松自己、拓展视野、增长阅历，对工作、对个人成长的促进作用是办公室和书本上得不到的。那种经常加班加点，疲于应付、效率低下的工作方式，是得不到人们认可的。

　　生活需要七彩阳光，请再多培养一点兴趣爱好。一个人是应该有一点自己的兴趣爱好甚或是痴迷，假设你对任何事情都没兴趣没干劲，工作平平毫无创意，生活古板按部就班，那么你很可能是一个无趣的人。生活需要七彩阳光，兴趣爱好广泛的人往往很有活力，在工作上也是得心应手。兴趣可以使人集中全部精力去探索并获得知识能力，启迪智慧并创造性地开展工作。一个人对工作有兴趣时，枯燥的工作和生活会变得丰富多彩、趣味无穷。它可以调动人的全部精力，促进能力的发挥，将你的潜能最大限度地调动起来，使你长期专注于某一方向，做出艰苦的努力，取得令人注目的成绩。

　　生活需要七彩阳光，请放宽心胸学会包容。孔子有言“君子坦荡荡，小人长戚戚”，君子修身需从自己修起，而不是去修别人，把自己修的像一块海绵一样包容一切困难和障碍。林则徐也说过“海纳百川，有容乃大”。要像大海能容纳无数江河水一样的胸襟宽广，以容纳和融合来形成超常大气。让自己的个性变得包容、乐观、豁达，对一些人、一些事终究会慢慢淡下去，沉淀在记忆深处，学会包容，学会忘记，享受生活的快乐。

　　在放松心情享受生活的同时，我们更应该以遵纪守法，不违背道德为前提。因为，无论经济上多富有，无论文化知识有多高，无论生活多好，如果无视法律及道德的存在，那么一定会受到法律的制裁和道德的谴责。

　　总之，七彩阳光下的一切都很美好，在这个压力比山大的时代，许多时候我们需要放慢脚步，尽情欣赏人生旅程中的风景，让生活变得多姿多彩!